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群青

Author:群青
素直な心を口にだすことを憚り

素直に言葉を
受け入れることもむずかしく

やらねばと思っていることの
半分も積み残し

うつくしく
生きるのはむずかしい

人の優しい心を感じ
その瞬間を大事に重ね逢わせ
謙虚に暮らせれば…

群青の朝の澄み切った空気を
胸いっぱいに満たし

あふれだした想いは
群青色に溶け込んでいく

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カラフル　名作だね

通勤途上の愛読書に「カラフル」を読みました。

カラフル (文春文庫 も 20-1)カラフル (文春文庫 も 20-1)
(2007/09/04)
森 絵都

商品詳細を見る


不朽の名作の宣伝文句が帯に印刷されていて
そういえば、ハードカバーで売ってるのみたことあるなぁ〜
って感じで近所の本屋さんで手にとりました。

２４０ページぃらいだったのですぐに読めるなぁ〜って感じで
適当に読み始めたら、とっても読みやすくて
あっという間に最後まで読み切っちゃいました。

内容もなかなかこれが、とっても良くって…
特に後半は、物語に引き込まれて

人には、いいところも悪いところもあるって
当り前でよく知っているつもりだったのだけど
改めて教えてもらった感じ…

人ってそうそう捨てたもんでないんちゃうって感じも…

人のありがたさって最近わすれていたって感じ。

ちと、がんばり過ぎると周りがみえなくなってしまう感じって
あるんだけど、頑張り過ぎると余裕がなくなるんだろうね。

人の優しさ、弱さ、強さ…そして醜さ

人生って捨てたもんでないって教えてくれる
本って感じ…

ちと言い過ぎか　

そんなこんなの今日この頃って感じ　
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ダービースタリオンＤＳ　やってみたよ

ダービースタリオンＤＳさっそくやってみました。

競馬ゲームは、ウィニングポストをやったことがあるので
要領はわかっていたはずだったのですが
いきなり？？？？？？？

何をどうしたらよいかわからずマニュアルを開けたけど
むむむ？？？

最初に何したら良いかわからない？　

種付け牝馬に種付けするしかできそうもなかったので
ラムタラを種付けすることに…

走らせる馬もおれへんし、９月までスキップして
１歳馬のセールで手頃なクラリオン系の
ダイタクヘリオスとピンクノレオタードの仔馬をとりあえず
競り落としました。

なにしろ初期費用が２０００万しかなく、飼葉代が月に１０万
育成場は３０万、厩舎は６０万と一頭につきかかるので
収入がない状態で仔馬を買うのもドキドキです。

最初の持ち馬（アイイロ）は、たしかセリおとした金額も５００万以下だったので
期待していなかったのですが、新馬戦でいきなり混戦を勝利。

馬の適正など観ることができないのでとりあえず厩務員さんだのみで
レースを選び闘っていきました。

そしたらどうも芝コースの短距離に適正あり勝負根性とスピードが
あることがなんとなくわかってきました。

２歳でＪｐｎ�靴離侫．襯灰鵐好董璽�ス、３歳でＧ�敬抻離好董璽�スを勝ち取って
牧場の予算も１億円を突破しました。

けれど、牧場初の産駒のミズイロちゃんと１歳馬セールでセリ落とした
アオイロが全然ダメで未勝利のまま。

牧場の予算もどんどんなくなり始めたそんな矢先にアイイロくん
５歳の年、ついにＧ�気旅眈承楜�念に勝利しました。

ミズイロちゃんとアオイロくんは、金食い虫になりさがっているので
さっさと引退させようかと思っている
今日この頃って感じです。　
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ダービースタリオンＤＳ　と　三國志Ｏｎｌｉｎｅ　復帰に向けて

疲れから家に帰っても何もやる気もしなかった感じだったのですが
ブログを再開し、少しづつ以前の生活スタイル戻りつつあります。

なので、受動的にテレビやＤＶＤを観てすごしていた夜の生活を
しばらくぶりに能動的なゲームでもやってみようかって感じです。

気力が戻って来たのかなぁって感じ…

そんでもって、ダービースタリオンＤＳが売り出されるってんで
発売１日前だったのですが、仕事先の近くのゲーム屋さんに
予約をしにいきました。

そしたら商品がもう入っているのでって売ってくれました。
ホントはあかんらしいのですが…
ブログでバラしたらあかんやんｗ

三國志Ｏｎｌｉｎｅは、ちと休憩していますが
今度のメンテで新要素がだいぶんと入るとの事なので
７月くらいには復帰したいって感じです。

オンラインゲームってネットでみんなと遊ぶことになるので
とっても楽しいのですが、迷惑掛けるとあかんって思うので
ちとプレッシャーも感じます。
なので今の体調ではちと不安って感じです。

早く体調を戻して三國志Ｏｎｌｉｎｅに復帰したいです。
部曲のみなさん、もうしばらく待っててくださいね。

そんなこんなの今日この頃って感じです。　
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フェリーニの道

今回は、私の好きな映画監督の作品で特に
気にいってる作品を紹介します。　

イタリアの映画監督　フェデリコ・フェリーニの作品
「道」　
道道
(2002/04/25)
ジュリエッタ・マシーナ

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主演のジュリエッタ・マシーナは、フェリーニの奥さん。
この映画に出演しているときは、結構なお歳だと思うのですが
とっても愛らしく純粋な女性を演じてます。

序盤は、そんなこともあり少し、違和感をもって
観てしまいますが、ストーリーがすすんでいくと
そんな違和感もなくなり、
後半には、ジュリエッタが大好きになっちゃいます。

そして映画の最後は、なんだかとっても切ない気持になります。


映画が終わってからもその切ない余韻に浸れます。
とっても素敵な作品だと思います。

そんなこんなの今日この頃って感じです。　
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メタボなお腹のあなたに

お腹が、気になる人がいたら参考にしてもらえばって感じで
私が実践している腹筋運動を紹介します。

以前、私がしていた腹筋運動は、効果を得るのに何十回も
やらなくてはいけなくて、尾骶骨がすれていたくなることも
しばしばでした。

でも、このやり方だったら回数すくなくても効果抜群（あくまでも個人的意見ｗ）
です。

では、やり方の説明。

�［章咾鮓�の上に持ち上げて、手の平で肩甲骨をもつように背中にまわし固定します。
　従来は、首の後ろに組んでいたけど、それでは腕の力を使って持ち上げてしまうので
　このやり方だったら、腕の力いっさいつかえません。

��仰向けに腕を固定したまま寝ころびます。

�Ｎ沼�を持ち上げ、膝を９０度の位置に固定。足先をクロスさせ少し膝より上に固定。

＊これで体制はできあがり。

�じ�甲骨が浮くくらいもちあげ３回、３回目に５秒持ち上げた状態で維持する。
　このとき、息を吐きます。
　これを私は、１５回を２セットしてます。

結構、腹筋に効きます。是非、お試しください。　

そんなこんなの今日この頃って感じです。　


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